Nuggets de tofu
- Tempo total 32 min
- 20 min
Tempo de preparação - 12 min
Tempo de cozedura - 0 min
Tempo de arrefecimento
Dispositivos compatíveis (4)
Ingredientes
6 pessoas
600 g Tofu fumado
120 g Farinha
1.5 cl caf Paprica
1.5 cl caf Alho em pó
15 cl Leite
1 cl sop Óleo
120 g Pão ralado panko
150 g Manteiga de amendoim
1.5 cl sop Raspa de lima
1.5 cl sop Molho de soja
3 cl sop Água
Preparação
Passo 1 /6
Corte o tofu em pedaços do tamanho de um nugget.
Passo 2 /6
Num recipiente grande, misture a farinha, a paprica, o alho, o sal e a pimenta. Verta, gradualmente, o leite e bata até ficar cremoso. Adicione os pedaços de tofu. Misture bem para cobri-los na massa. Coloque os pedaços de tofu, um a um, num prato cheio de pão ralado panko. Cubra bem com o pão ralado.
Passo 3 /6
Coloque os nuggets no aparelho sobre a grelha. Inicie o processo de cozedura.
Passo 4 /6
Vire-os a meio da cozedura, até ficarem dourados e estaladiços por fora.
Passo 5 /6
Entretanto, misture todos os ingredientes para o molho. Reserve.
Passo 6 /6
Sirva de imediato.