Smoothie de espinafres cremoso
- Tempo total 5 min
- 5 min
Tempo de preparação - 0 min
Tempo de cozedura - 0 min
Tempo de arrefecimento
Ingredientes
4 pessoas
60 g espinafres frescos
120 g peras
70 g uvas verdes
200 g iogurte grego
60 g polpa de abacate
2 cl sop sumo de limão
Preparação
Passo 1 /3
Coloque todos os ingredientes no copo.
Passo 2 /3
Feche a tampa e inicie o programa indicado durante 1 minuto. Inicie o programa.
Passo 3 /3
Assim que o programa tenha terminado, coloque o smoothie em copos e sirva imediatamente.
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