Receita por Moulinex

Smoothie de abacate e mirtilo

Name: Smoothie de abacate e mirtilo
Total time: 6 min
Yield: 4
Ingredients: 100g Abacate; 400g Mirtilos; 30cl Sumo de laranja; 2cl sop Xarope de agave

-/5 -

Tempo total 6 min

Tempo de preparação
5 min
Tempo de cozedura
1 min
Tempo de arrefecimento
0 min

Dispositivos compatíveis (1)

Blend Up

Ingredientes

4 pessoas

100 g Abacate
400 g Mirtilos
30 cl Sumo de laranja
2 cl sop Xarope de agave

Acessórios

Garrafa de 400 mL
Garrafa de 700 mL

Preparação

Passo 1 /4

Prepare os ingredientes.

100g Abacate
400g Mirtilos
30cl Sumo de laranja
2cl sop Xarope de agave

Passo 2 /4

Coloque todos os ingredientes na liquidificadora, começando pelos pedaços de abacate.

100g Abacate
400g Mirtilos
30cl Sumo de laranja
2cl sop Xarope de agave

Passo 3 /4

Enrosque as lâminas na garrafa portátil e fixe-a à base. Triture!

Passo 4 /4

Pode ajustar a quantidade de xarope de agave conforme o seu gosto. Para um smoothie mais leve, adicione um pouco de sumo de laranja ou leite vegetal. Para um smoothie mais espesso, utilize fruta congelada ou adicione um pouco de abacate, ou banana.