Smoothie de manteiga de amendoim e mirtilos - Receita Blend up | Moulinex
Moulinex
Receita por Moulinex

Smoothie de manteiga de amendoim e mirtilos

ratings.0

-/5 -

  • Tempo total 6 min
  • Tempo de preparação
    5 min
  • Tempo de cozedura
    1 min
  • Tempo de arrefecimento
    0 min

Dispositivos compatíveis (1)

Ingredientes

2 pessoas

  • 12 cl Água

  • 35 g Amêndoas moídas

  • 15 g Flocos de aveia

  • 90 g Iogurte grego

  • 120 g Mirtilos

  • 35 g Mel

  • 2 cl sop Manteiga de amendoim

  • Algumas folhas de hortelã (para decoração)

Acessórios

  • Garrafa de 400 mL
    Garrafa de 400 mL
  • Garrafa de 700 mL
    Garrafa de 700 mL

Preparação

Passo 1 /5

Prepare os ingredientes.

  • 12cl Água
  • 35g Amêndoas moídas
  • 15g Flocos de aveia
  • 90g Iogurte grego
  • 120g Mirtilos
  • 35g Mel
  • 2cl sop Manteiga de amendoim
  • folha Algumas folhas de hortelã (para decoração)

Passo 2 /5

Coloque todos os ingredientes na liquidificadora, começando pela água. Guarde alguns mirtilos e a hortelã para decoração.

  • 12cl Água
  • 35g Amêndoas moídas
  • 15g Flocos de aveia
  • 90g Iogurte grego
  • 120g Mirtilos
  • 35g Mel
  • 2cl sop Manteiga de amendoim

Passo 3 /5

Enrosque as lâminas na garrafa portátil e fixe-a à base. Misture!

Passo 4 /5

Pode ajustar a quantidade de xarope de agave conforme o seu gosto. Para um smoothie mais leve, adicione um pouco de água. Para um smoothie mais espesso, utilize mirtilos congelados ou adicione um pouco de abacate ou banana.

  • 12cl Água
  • 35g Mel

Passo 5 /5

Deite a mistura nos copos. Decore com alguns mirtilos e folhas de hortelã e saboreie imediatamente.

  • 120g Mirtilos
  • folha Algumas folhas de hortelã (para decoração)

Receitas similares

Moulinex
Moulinex
5 min

Smoothie de manteiga de amendoim e mirtilos

ratings.NaN

Smoothie de manteiga de amendoim e mirtilos - Receita Blend up | Moulinex
Smoothie de manteiga de amendoim e mirtilos
Moulinex
Moulinex
5 min

Smoothie de banana e manteiga de amendoim

ratings.NaN

Smoothie de manteiga de amendoim e mirtilos - Receita Blend up | Moulinex
Smoothie de banana e manteiga de amendoim
Moulinex
Moulinex
31 min

Muffins de manteiga de amendoim e chocolate

ratings.NaN

Smoothie de manteiga de amendoim e mirtilos - Receita Blend up | Moulinex
Muffins de manteiga de amendoim e chocolate
Moulinex
Moulinex
23 min

Manteiga de amendoim

Avaliações de cinco estrelas (média)

Smoothie de manteiga de amendoim e mirtilos - Receita Blend up | Moulinex
Manteiga de amendoim
Moulinex
Moulinex
13 min

*Grilled peach and peanut butter sandwiches

ratings.NaN

Smoothie de manteiga de amendoim e mirtilos - Receita Blend up | Moulinex
*Grilled peach and peanut butter sandwiches