Receita por Moulinex

Wrap de frango

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Tempo total 30 min

Tempo de preparação
15 min
Tempo de cozedura
15 min
Tempo de arrefecimento
0 min

Ingredientes

8 pessoas

6 g Mostarde
2 cl sop Molho de soja
900 g Tiras de frango
2 Cenouras
1 Pepino
200 g Queijo creme
2 cl sop Maionese
6 g Cebolinha picada
Sal, pimenta
8 Tortilha wraps
16 folha Alface

Preparação

Passo 1 /5

Misture a mostarda com o molho de soja e envolva as tiras de frango nessa mistura.

Passo 2 /5

Encha o depósito com água. Coloque a grelha na cuba e coloque as tiras de frango na cuba tentando não as sobrepor. Selecione o programa VAPOR durante 15 minutos.

Passo 3 /5

No final do programa, retire as tiras de frango da cuba e deixe arrefecer. cool.

Passo 4 /5

Entretanto, descasque a cenoura e corte-a ao meio. Corte cada metade em tiras finas no comprimento e depois em palitos. Repita o processo com o pepino. Misture o queijo creme com a maionese, a cebolinha e tempere com sal e pimenta.

Passo 5 /5

Na metade da tortilha coloque as folhas de alface, os palitos e legumes, as tiras de frango e um pouco de molho. Dobre a tortilha e enrole-a e corte-a em duas partes.