Lassi de manga e sementes de chia

Passo 1 /4

Descasque a manga e separe o caroço da polpa.

• 125g manga

Passo 2 /4

Coloque a manga, as sementes de chia, o iogurte e o xarope de agave no copo. Junte o leite e adicione o cubo de gelo.

• 1cl caf sementes de chia
• 25cl iogurte natural
• 10cl leite
• 1cl sop xarope de agave
• 1 cubo de gelo

Passo 3 /4

Feche a tampa e ajuste o programa indicado para 30 segundos. Volte a repetir o programa, se necessário.

Passo 4 /4

Assim que o programa tenha terminado, coloque a lassi em copos e sirva imediatamente.