Smoothie de pepino, kiwi, maçã e limão
- Tempo total 6 min
- 5 min
Tempo de preparação - 1 min
Tempo de cozedura - 0 min
Tempo de arrefecimento
Ingredientes
2 pessoas
60 g Cubos de gelo
150 g Pepino
15 cl Sumo de maçã
50 g Kiwi
1 cl Sumo de lima
5 g Gengibre fresco
Acessórios
Garrafa de 400 mL Garrafa de 700 mL
Preparação
Passo 1 /4
Prepare os ingredientes.
Passo 2 /4
Deite todos os ingredientes na liquidificadora, começando pelos cubos de gelo.
Passo 3 /4
Enrosque as lâminas na garrafa portátil e fixe-a à base. Triture!
Passo 4 /4
Este smoothie é bastante ácido: retire um pouco de sumo de lima e adicione um pouco de xarope de agave se quiser uma bebida mais doce.