Smoothie "ChocoMenta"
- Tempo total 10 min
- 10 min
Tempo de preparação - 0 min
Tempo de cozedura - 0 min
Tempo de arrefecimento
Ingredientes
2 pessoas
400 ml *de lait végétal
300 g *de bananes (préalablement coupées en tranches et congelées)
2 mão cheia *de menthe fraîche
40 g *de nibs de cacao (ou 60 g de pépites de chocolat pour une version non végane)
2 cl sop *de purée d'amande
1 cl caf *d'extrait de menthe (facultatif)
1 pitad *de spiruline en poudre pour la couleur (facultatif)
Preparação
Passo 1 /4
*Mettre tous les ingrédients sauf le cacao dans le bol du blender.
Passo 2 /4
*Sélectionner le programme indiqué pendant une minute et lancer le programme.
Passo 3 /4
*A la fin du programme, ajouter le chocolat et appuyer pendant quelques secondes sur le bouton "pulse", juste pour concasser légèrement le chocolat.
Passo 4 /4
*Verser dans des verres, décorer avec plus de chocolat et servir immédiatement.