Receita por Anabela Robalo

Lawcarb iogurte

5/5 -

2 Avaliações

Tempo total 7 min

Tempo de preparação
2 min
Tempo de cozedura
5 min
Tempo de arrefecimento
0 min

Dispositivos compatíveis (3)

Ingredientes

2 pessoas

4 cl sop Iogurte Grego Natural com 10%gordura
1 cl sop Creme de leite ou leite de cocô
1 cl caf Adoçante líquido
1 cl sop Coco ralado
1 cl sop Linhaça
1 cl sop Amêndoas cortadas /laminadas
1 cl caf Sementes de girassol
10 g Chocolate 85% cacau (opcional)

Acessórios

Mini taça
Batedor

Preparação

Passo 1 /3

Juntar 4 colheres de iogurte grego natural+1 acolher de sopa de creme de leite +4 gotas de adoçante líquido +1 colher de sopa de cocô ralado+1 colher de sopa de linhaça +1 colher de sopa de amêndoas raladas +1 colher de chá de sementes de girassol +1 quadrado de chocolate 85% cacau (opcional)

4cl sop Iogurte Grego Natural com 10%gordura
1cl sop Creme de leite ou leite de cocô
1cl caf Adoçante líquido
1cl sop Coco ralado
1cl sop Linhaça
1cl sop Amêndoas cortadas /laminadas
1cl caf Sementes de girassol
10g Chocolate 85% cacau (opcional)

Mini taça

Passo 2 /3

Colocar na misturadora /batedor a 2 minutos

4cl sop Iogurte Grego Natural com 10%gordura
1cl sop Creme de leite ou leite de cocô
1cl caf Adoçante líquido
1cl sop Coco ralado
1cl sop Linhaça
1cl sop Amêndoas cortadas /laminadas
1cl caf Sementes de girassol
10g Chocolate 85% cacau (opcional)

Batedor

Passo 3 /3

Levar para frigorífico